Daun pandan adalah salah satu bahan makanan yang sering dimanfaatkan untuk memberikan aroma khas pada makanan.
Daun pandan bukan hanya saja bermanfaat sebagai pemberi aroma yang sedap pada makanan, tetapi juga memiliki sejuta manfaat lainnya yang baik untuk kesehatan.
Salah satu manfaat daun pandan adalah meredakan rasa nyeri.
Daun pandan mengandung sifat analgetik yang bisa bertindak sebagai pereda nyeri dari sakit kepala, nyeri dada, dan arthritis.
Untuk menggunakan daun pandan sebagai pereda nyeri, daun pandan dapat dikonsumsi dengan diminum sebagai teh pandan dua kali sehari.
Daun pandan juga memiliki kemampuan untuk mengurangi keram perut.
Bagaimana caranya?
Yuk ikuti resep berikut ini….
Teh Pandan
Bahan:
100 g daun pandan, cuci bersih, potong-potong
15 g gula lontar
250 ml air
es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Blender daun pandan dan air, kemudian saring, sisihkan.
2. Didihkan selama 10 menit, tambahkan gula lontar. Biarkan dingin.
3. Sajikan dengan es batu.
